погода
-8
среда
10 сентября
29 апреля 2024
Здоровье

Как справиться с сезонной аллергией?

Вы или ваши родные страдают от аллергии? Сайт «Советы экспертов» спешит на помощь! Мы обратились в Министерство здравоохранения УР и собрали полную информацию о сезонной аллергии. В статье вы узнаете, почему возникает аллергия, какие растения портят самочувствие ижевчан, чем аллергия отличается от ОРВИ и что будет, если ее не лечить? Кроме этого, расскажем, как позаботиться о своём состоянии в период цветения деревьев и защититься от аллергенов.
Редактор сайта "Советы экспертов"
Анна Соловьева

Чихание, отек слизистой, зуд в глазах, слезотечение, заложенность носа, слабость — основные симптомы сезонного аллергического ринита, или поллиноза. Возникает у человека при контакте с пыльцой, как правило, проявляется весной, летом, реже осенью.

Всё потому что иммунной системой человека-аллергика пыльца ошибочно принимается за патоген, для борьбы с которым вырабатывается биологически активное вещество — гистамин. В больших количествах он становятся причиной появления аллергии. И, в отличие от ОРВИ, состояние самостоятельно не улучшится, пока воздействует аллерген.

Чревато не лечить сезонную аллергию или заниматься самолечением - есть риск заработать осложнения. А между прочим, в отличие от поллиноза, они сложнее поддаются лечению. Это бронхиальная астма, полилипозный ринусит (разрастание слизистой с последующей операцией), фарингит, синусит, ларингит. А еще - перекрестная аллергия (когда аллергию начинает вызывать уже не пыльца, а обычные продукты — фрукты, ягоды, овощи, орехи).



Что провоцирует аллергию весной?

Пыльца, которую распространяют деревья, кустарники, цветы и травы.

В Удмуртии самые распространенные аллергены — это береза, тополь и ольха.

Условно аллергенный период можно поделить на несколько стадий:

1. Конец марта - середина апреля.

Именно в это время начинает «пылить» ольха. Ее пыльца считается одним из сильных аллергенов.

2. Середина апреля - середина мая.

Просыпаются клен, ива, верба, тополь, ясень, вяз, дуб и береза.

Береза — самое неприятное для аллергиков дерево, потому что выделяет много мелкой и легкой пыльцы, которая переносится на большие расстояния.

3. Середина мая — июнь.

Цветут сорные травы (крапива, лебеда) и злаковые (пырей, пшеница, рожь и др.).

Количество пыльцы в воздухе зависит от погодных условий: при сильном ветре и осадках их меньше, чем в ясную и солнечную погоду.



Как лечиться от сезонной аллергии в Удмуртии?

Все препараты от аллергии назначает аллерголог-иммунолог. Если вы впервые столкнулись с сезонной аллергией или чувствуете вялость, слабость, заложенность носа, есть отечность — немедленно обратитесь к специалисту. Нужно провести обследование, выявить аллергены, которые вызвали реакцию.

Как записаться к врачу в Удмуртии?

Как вызвать врача на дом в Ижевске?

Как лечиться в частной клинике по ОМС?


При сезонной аллергии лечение назначается индивидуально. Но обычно врачи предлагают следующие способы справиться с неприятными симптомами:
  • антигистаминные препараты (таблетки, спрей в нос, глазные капли). Они облегчают состояние человека при отеке слизистой;

  • иммунная терапия. Назначаются препараты, которые разработаны на основе пыльцы растений. Под воздействием такой терапии у человека начинают вырабатываться антитела, которые блокируют аллергическую реакцию.


Как защититься от аллергенов в Ижевске?

1. Для прогулок выбирайте вечернее время.

Концентрация аллергенов вечером или сразу после дождя сравнительно ниже. Если есть выбор, где гулять, отдавайте предпочтения отдыху близ водоема. В столице Удмуртии это набережная Ижевского пруда или пруд в сквере Драгунова (Ленинский район). Тут образуется меньше пыли, чем в спальных районах города или вблизи автодорог.

2. Ограничьте воздействие аллергенов.

  • Убирайте волосы под головной убор или косынку — так на волосах задержится меньше пыльцы.

  • Надевайте широкие темные очки, они создадут барьер и защитят слизистую глаз от аллергенов.

  • Носите маску, она защитит органы дыхания от непосредственного контакта с пыльцой;

  • Если вы на машине — закрывайте окна в поездке;

  • Меняйте одежду. Сразу после возвращения с прогулки, отправляйте уличные вещи в стирку, чтобы смыть аллергены и не оставить им ни малейшего шанса.

  • Не сушите одежду на открытых балконах и лоджиях — так на них попадет пыльца.

3. Соблюдайте гигиену.

Как можно чаще мойте руки, лицо, шею, голову — не давайте аллергенам долго находиться на вашей коже и волосах. Нос промывайте солевым раствором/физраствором утром и вечером.

4. Делайте чаще влажную уборку.

Вытирайте пыль, мойте полы, постирайте шторы. Можно установить в доме увлажнитель воздуха. На время обострения аллергии уберите из квартиры дополнительные аллергены — это ковры, мягкие игрушки, перьевые подушки вообще лучше заменить на синтепон. Проветривайте комнату вечером — утром в воздухе больше всего аллергенов.


Мы постарались ответить на все вопросы, касающиеся сезонной аллергии в Удмуртии. Но если в этой статье мы что-то не учли и у вас остались дополнительные вопросы к специалисту, задайте их в комментарии.


Еще больше статей про медицину - в рубрике "Здоровье". Всё о выплатах и льготах в Удмуртии читайте в рубрике "Социальные вопросы". Новости в области коммунального хозяйства найдете в рубрике "ЖКХ".


Оставьте свой комментарий
Комментарии для сайта Cackle
Вам может быть интересно