Под влиянием УФ-лучей вырабатывается витамин Д, он необходим для прочности нашего опорно-двигательного аппарата. Поэтому кости станут крепче, а ногти перестанут слоиться.
Угревую сыпь, лишай, себорею, псориаз и другие кожные проблемы на время можно устранить, несколько раз посетив солярий. Всё потому, что УФ-излучение запускает выработку витамина Д3. От этого прекращается влияние стресса на организм и замедляется распространение заболеваний на коже.
После сеансов солярия многие наблюдают улучшение самочувствия и общего настроения благодаря повышению уровня серотонина.
⠀
Под действием УФ-лучей внутри эпидермиса образуются свободные радикалы и формируется эластоз (атрофия). От этого снижается тонус кожи, она становится менее эластичной. Кроме этого, к ультрафиолету очень чувствителен коллаген, при чрезмерном воздействии он становится дефектным и перестает выполнять свою основную функцию в качестве опоры тканей.
Искусственные лучи солярия проникают в кожу глубже, чем естественные. В результате она быстро обезвоживается и мелкие морщины становятся заметнее. Появление пигментации под воздействием ультрафиолета - явление распространенное. И порой это не только безобидные веснушки, но и обширные пигментные пятна (мелазма), осложненные разрастанием сосудов (пойкилодермия).
Испортить волосы в солярии можно всего за несколько сеансов. Пряди станут сухими, ломкими и секущимися. Потеряется первоначальный цвет, и волосы превратятся в безжизненную солому.
Близкое расположение ламп солярия может негативно сказаться на остроте зрения, а со временем и вовсе привести к слепоте. Это связано с ожогами сетчатки и хрусталика глаза, которые провоцируют быстрое старение хрусталика.
Регулярное УФ-облучение может привести к ослаблению общей иммунной системы, а отсюда риск подцепить любой вирус и инфекцию. Солнечные ожоги, рубцы, воспаления глаз - это еще, как говорится, цветочки. Всего несколько минут в солярии равны целому дню под естественным солнцем. Но помимо того, что вы подвергаетесь мощному воздействию УФ-лучей, от ртутных ламп исходит радиация. Поэтому во много раз возрастает риск развития онкологии, в частности меланомы (самой агрессивно растущей злокачественной опухоли).
Нередко формируется психологическая зависимость к посещению солярия (танорексия). Возникает она, как правило, у людей, проживающих в местности, где солнечный свет достаточно редок (наряду с северными регионами, Ижевск тоже в зоне риска). При загаре вырабатывается доза эндорфинов (гормонов радости), настроение мгновенно повышается, вместе с ним возникает удовлетворенность своим внешним видом. За этим и приходят в солярий снова и снова.
В развитых странах солярий давно под запретом. Но если все же вы решились на искусственный загар, соблюдайте следующие правила:
перед солярием проконсультируйтесь с врачом. Рекомендации по количеству и длительности сеансов может дать только терапевт, с учётом показаний, фототипа кожи (количества в ней пигмента - меланина) и противопоказаний;
перед процедурой нанесите на кожу солнцезащитное средство;
закройте волосы специальной шапочкой и обязательно наденьте защитные очки;
большие родимые пятна заклейте накладками-стикерами (стикини);
если на теле есть тату, прикройте ее, так как некоторые красители под воздействием ультрафиолета могут вызвать аллергию;
после процедуры нанесите на кожу увлажняющий крем.